| 时间：2009年2月1日 – 3月3日（正值瑞诗凯诗国际瑜伽节） |
| 师资： 著名呼吸法大师，O.P.Tiwari 大师亲自执教主讲授课，印度Kaivalyadhama G.S. 瑜伽研究学院的专家和教授担任其它课程的教学。 课程内容： 1、瑜伽习练 （体式，呼吸控制法，冥想，清洁法等） 2、瑜伽典籍 3、瑜伽与精神健康 4、生物学 & 生理学 5、瑜伽教学法 6、瑜伽历史和研究 部分课程精要内容： 清洁法 详细讲解圣光调息，一点凝视法，涅提法，道提法，瑙力法，巴斯提法六种清洁法的具体理论知识。并将在老师的指导下练习其中的几种。 体式 系统的教授瑜伽经典中所介绍的传统瑜伽体式。以及这些体式的大量变体。并教授这些体式的相关医学功效。 呼吸控制法（含契合法，收束法） 系统的教授瑜伽经典中所介绍的9种呼吸控制法和与其相关的契合法，收束法的具体理论知识，并将在老师的指导下练习其中的几种。 冥想 教授冥想的理论知识，及其对人体产生的影响和意义。 瑜伽生理学与解剖学 现代生理学与解剖学基础知识，以及运用生理解剖学知识对瑜伽对人体内部系统的影响进行科学的解释。 瑜伽与精神健康（瑜伽心理学） 教授现代心理学基础理论知识并运用现代心理学知识讲解现代社会中人们经常碰到的诸如压力过大，抑郁，紧张，负面情绪过强，负面性格形成之原因和因此产生的一些疾病等课题。以及如何通过对瑜伽的练习逐步缓解此类问题对心理与身体的影响。 瑜伽哲学 讲解东，西方哲学和瑜伽哲学的基本理论知识以及他们之间的比较。 瑜伽经典讲解 详细讲解帕檀贾利〈〈瑜伽经〉〉等著名瑜伽经典的梵文原文及其具体含义，和其对现代人生活的影响。 瑜伽教学法 教授多种实用的教学方法，课堂组织方法等知识。 瑜伽与文化 详细讲述不同瑜伽体式的文化内涵及其意义。 印度养生学（印度传统医学） 教授此学科的基础理论知识。有助于在了解不同的人的不同体质特点后，给与针对其体质特点的体式，呼吸控制法，生活饮食习惯等方面的建议。 瑜伽唱诵 培训时间安排： 6.00 a.m. to 6.30 a.m. Tea 早 茶 6.30 a.m. to 9.00 a.m. Yoga Practices 瑜伽习练 9.00 a.m. to 10.00 a.m. Breakfast 早 餐 10.00 a.m. to 11.00 a.m. Ist Lecture 讲 座 1 11. a.m. to 12.00 noon IInd Lecture 讲 座 2 12.00 noon to 1.00p.m. Lunch 午 餐 1.00 p.m. to 3.00 p.m. Free Time 自由活动 3.00 p.m. to 3.30 p.m. Tea 午 茶 3.30 p.m. to 4.30 p.m. IIIrd Lecture 讲 座 3 4.30 p.m. to 6.00 p.m. Yoga Practices 习 练 6.00 p.m. to 7.00 p.m. Free Time 自由活动 7.00 p.m. to 8.00 p.m. Dinner 晚 餐 培训费用 包括： 1、国际机票 2、国际保险费 3、印度境内交通 4、留学期间住宿及餐饮 5、印度签证费。 6、印度全程陪同及翻译费用 不包括： 1、印度境内自行旅游项目 2、因个人原因更改往返日期造成的机票更改费及其他费用。 如果因为个人原因取消留学，未出发前30天以上取消，收取5%手续费，出发前30天以内取消收取10%手续费。到达印度境内后，所有费用一律不退回。 培训课程翻译： 由精通英文，有着多年瑜伽习练体验的专业瑜伽教师担任课程的翻译。 培训毕业证书： 印度最古老的瑜伽研究学院，印度政府属下重点瑜伽机构。印度 Kaivalyadhama G.S 瑜伽研究学院颁发的基础教师培训证书。 报名咨询热线：010-6592 2855 – 8080 13401084858 孟文 报名咨询邮箱：liuxue@yogiyogacenter.com |
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2007年印度留学
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北京电视台环球纪事
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